De la 101 kilograme, greutate cu care a venit în program, drumul până la numărul de pe cântar pe care și-l dorea părea lung și anevoios. Au fost momente în care a vrut să renunțe, dar și momente de victorie! Însă, pe timpul Programului de Dietă de 13 săptămâni, ai TOT sprijinul nutriționistului tău! Ba […]
Pare să fie întrebarea pe care o primim cel mai des și o observăm constant în mediul online. dr. Monica Foit MĂCIȘANU, medic specialist în programul Diet Club Centrul de Dieta, a participat la o conferință online, despre „Importanța echipei multidisciplinare în abordarea pacientului metabolic”, unde s-a discutat pe larg despre subiectul revenirii la greutatea […]
Într-o perioada incertă și dificilă emoțional, e posibil să te întorci spre mâncare pentru refugiu emoțional. Senzația de bine durează, din păcate, puțin, după care poți fi copleșit(ă) de sentimentul de vinovăție. Ce să faci ca să nu te mai lași dus(ă) de valul emoțional direct spre insula din frigider? Am făcut o listă cu […]
Citeste in continuare